アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは、1口大に切り、レンジで4分(1000W）チン。にんじんは、みじん切りにしてレンジで1分半チン。ちくわは、うすい輪切り。
- 2
1とそら豆、混ぜておいた●をあえ、最後にマヨネーズを加える。
- 3
仕上げにすりごまをふって完成。
コツ・ポイント
作って冷蔵庫で冷やしておくと、味がなじむし冷たくておいしいです。
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