焼野菜の節つゆマリネ

♪はな♪
♪はな♪ @cook_40016200

アルミ箔に包んでオーブントースターで蒸し焼きにした野菜を「節つゆ」に漬け込みました。柚子こしょうの風味をあいまって野菜がたくさん食べたれる1品になりました熱い季節には冷たくしても美味!
このレシピの生い立ち
あるお料理教室で教えてもらったサラダを、和風にアレンジしました。
我が家では、こちらのほうが人気です。

焼野菜の節つゆマリネ

アルミ箔に包んでオーブントースターで蒸し焼きにした野菜を「節つゆ」に漬け込みました。柚子こしょうの風味をあいまって野菜がたくさん食べたれる1品になりました熱い季節には冷たくしても美味!
このレシピの生い立ち
あるお料理教室で教えてもらったサラダを、和風にアレンジしました。
我が家では、こちらのほうが人気です。

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材料

  1. なす 1本
  2. グリーンアスパラ 1束
  3. パプリカ 1/2個
  4. オリーブオイル 大さじ1杯
  5. 追いかつお 節つゆ 100g
  6. 柚子こしょう 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    ナスはたて半分に切ってからななめぎり、アスパラも固い部分をとって大きめの斜めきりにして、オリーブオイルをまぶす

  2. 2

    アルミホイルを密封し、オーブントースターで15分程度、アスパラが柔らかくなるまで焼く。

  3. 3

    ボウルに節つゆと柚子こしょうを混ぜ合わせておき、焼きあがった2を熱いうちに混ぜる。
    そのままなじむまで30分以上おいて出来上がり。
    冷蔵庫で冷たくほやしてもおすすすめ。

コツ・ポイント

オーブントースターでも魚を焼くグリルでも焼けます。魚焼の両面焼のグリルだったら、もっと時間が短縮しますよ。
たまねぎをいれてもおいしいですが、我が家にはねぎ嫌いがいるので出来ません。

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♪はな♪
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昭和57年 調理師免許取得 調理師学校は高いので国家試験受けました平成19年6月 ホームメイド協会ケーキ卒業平成19年7月 ホームメイド協会マイスター取得平成21年6月 ホームメイド協会パン 卒業平成22年3月 ホームメイド協会パスタ認定料理とお菓子作りが趣味の♪はな♪です。お菓子はデコレーションがあまり得意ではなく、簡単に出来て、焼きっぱなしのケーキが好きです。
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