エビとイカゲソのマヨパン粉焼き♪
ななまま @cook_40035130
マヨネーズ入りパン粉でカリッと焼きます。
中身を色々変えて楽しめます。
このレシピの生い立ち
揚げ物食べたいけど面倒だし、カロリーがという時に作ります。
アプリでひらく作り方
- 1
エビはカラをむいて２つに切っておく。
ゲソは一本づつにしておく。
軽く塩を振る。 - 2
★印を混ぜ合わせて、エビ、ゲソを軽く和える。
グラタン皿に入れて、トースターかオーブンで火が通って、こげ目がつくまで焼く。
※焦げすぎるようだったら、銀紙などをかぶせて下さい。 - 3
食べる時にレモンをふっても美味しいです。
コツ・ポイント
エビだけ、ゲソだけでももちろんOKです。
にんにくのみじん切りを混ぜるのも美味しいです。
リアクション
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