お弁当に★ほうれん草&竹輪のオイマヨ和え

かごちゃー @cook_40032876
オイマヨの簡単な和え物編❤ 和えるだけなのでお弁当のおかずや忙しい時の朝ごはんなどにもピッタリ(*´∀`*) 竹輪で見た目も可愛く、ほうれん草をパクパク食べれちゃう♬♫
このレシピの生い立ち
いつもはおひたしやサラダにして食べるほうれん草♪少し余っていた大竹輪を入れて、簡単にできる一品を(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) スイートチリソースやインゲンの和えものアレンジ❤
作り方
- 1
ほうれん草は熱湯で茹でて水で冷やし、水分をよく切っておく。
- 2
①のほうれん草と竹輪を食べやすい大きさに切る。
- 3
②を●で和えれば完成♪(お好みでごまをトッピング☆)
コツ・ポイント
✿材料の分量はお好みで♪ ✿●にすり胡麻を加えて、ごま和え風にしても美味しいです(*´∀`*) ✿オイスターソースがなければ、他のソースでも^^
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