作り方
- 1
にらは、5センチほどに切り、もやしと一緒になべに湯を沸かしてさっと茹でておく
- 2
ボールに、すりおろしたしょうがと、調味料を混ぜ、茹でて水をかけて冷まし、水気をしぼったにらともやしをボールに入れる。
- 3
調味料ともやしにらを混ぜ合わせ、味がなじんだら、器に盛り付け糸唐辛子を
のせて完成です。
コツ・ポイント
白ゴマをさっと煎りふりかけてもおいしいですよ。黒酢は甘みがあるので、若干砂糖を控えめにするとさらにさっぱりします。
似たレシピ

ニラともやしのピリ辛和え
淡白なニラともやしをピリ辛に和えました。そのまま食べても冷やし中華に乗っけてもいけますよ!


ニラともやしの和物
ニラともやしで簡単・安い一品です。


ニラもやしのピリ辛炒め
節約だけど立派な一品☆☆


モヤシとニラのピリ辛炒め
妻の大好きなモヤシ。シャキッとした食感がいいとか・・私からしてみれば・・・


にらのピリ辛和え
安いもやしと余ったにらで作ってみました。ピリ辛でビールにぴったり♪♪


ニラモヤシ炒め
お安いモヤシで一品になります。


゜*。ニラともやしのなめ茸和え。*°
★話題入り感謝★サッと茹でたもやしとニラをちゃちゃっとなめ茸で和えて一品!健康的で美味しいですよd(>ω<*


ニラともやしの中華和え
胡麻の香りとピリリとしたラー油の辛みがアクセント♥ハムのほのかな塩味で味を締めて♬おつまみや、あと一品にどうぞ☆彡


ピリ辛☆ニラもやし
ピリリと効いたラー油がアクセント☆彡ラー油の辛味で味が締まります♬おつまみに!あと一品に!ミニ副菜です。


もやしとニラのおひたし
黒酢を使ってへるすぃ~に仕上げました・・・といっても混ぜるだけ。日持ちしないモヤシの在庫整理にもってこいです。


にらともやしのピリ辛ナムル♪
やす~~~いもやしでもう一品!調味料も醤油以外は同量です。ゴマをたっぷりかけてもおいしいです♪


豚肉とモヤシとニラの炒め物
豚肉、ニラ、もやしを中華風に炒めました


もやしとにらのナムル♪
チープで美味しいもやしとにらで美味しいナムルを♪


レンジで簡単♡ニラともやしの中華和え
レンチンしたもやしとニラを、自家製中華ドレッシングで和えるだけ。超簡単です♫♬♪


温玉のっけにらもやし炒め
にらともやしであと一品


もやしでもう一品!もやしニラ炒め☆
あっという間に出来上がる簡単節約もやし料理☆★☆ もう一品にどうぞ~♪


ピリ辛!鶏にら
ピリ辛でご飯が進みます!!鶏胸肉・もやし・にらみんな安い食材なので経済的!しかもうまい o^o^o


もやしの中華風サラダ
お安いもやしでもう一品!簡単なさっぱりサラダです。


ピリ辛!もやしとニラ揚げ豆腐のゴヒージョ
アヒージョを作ってみて、案外しょっぱくて、いまいちだなぁと思っていた中、揚げ豆腐が好きでアレンジしてみました。


◎もやしとニラの肉巻き~中華風~◎
安いもやしとニラでボリュームアップ!


もやしたっぷりのニラ玉
もやしと卵でボリュームがアップの節約レシピ♪ごはんがすすんでしまう一品です!!


ピリ辛コールドもやし*
もやしがあれば出来る!お酒のおつまみに、箸休めに、あと一品作りたいとき便利な一品です♪


定番☆ニラもやし炒め
我が家の定番のニラもやし炒めです。シャキシャキに炒めて召し上がれ♪


もやしとニラの中華炒め
簡単!でも美味い(≧∇≦)安いもやしで、調味料も少なく作れます。


☆ニラともやしのおかか和え☆
こんもりもやしも一度にたっぷり頂けます^^簡単混ぜるだけっ☆


もやしがあれば☆ピリ辛もやし
もやしが安かったのでピリ辛にしてみました(^-^)


もやしのピリ辛ぽん酢和え
さっぱりしていて簡単に作れる副菜です。もやし以外の材料はアレンジききます。


もやしとニラのピリ辛ナムル
某有名ラーメン屋さんの卓上もやしに近いナムルです!ピリッと辛く、ラーメンにもおつまみにもおかずにも最適です。


もやしとにらのチヂミ
安いもやしとにらで節約レシピ!


シャキシャキもちもち♪もやしとにらチヂミ
たっぷりもやしが入ったシャキシャキもちもちチヂミ♪香ばしい桜えびがアクセント☆節約ボリュームおかずです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17552278