離乳食・後期■豆腐とヒジキの茶巾風
３人ママあーさん @cook_40034505
豆腐とひじきで栄養満点(^_^)ｂしかも簡単ダヨ♪ カボチャとヒジキも作ってみました。色がとってもキレイ（＾ｖ＾）
このレシピの生い立ち
レシピ本を簡単に～(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを熱湯につけて戻し、軽く刻む。冷凍保存してある人参をレンチン♪して解凍。
- 2
水切りした豆腐をつぶし、①と片栗粉、醤油を加えてグ〜ルグル混ぜる。
- 3
②スプーンで一口大に取り分ける。
- 4
ラップをかけずに30秒チン♪ 出来上がり。
- 5
カボチャと人参。ほんのり甘くて食欲も進みます(^^♪
-
コツ・ポイント
人参を冷凍保存していないときは、みじん切りにした人参をラップに包んで30秒レンチン♪でもＯＫ(^_^)ｂ時間は各家庭のレンジにより調節してください。 ヒジキも冷凍保存すると便利ですよ。
リアクション
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