ひじきと春雨の和風サラダ

seyumama
seyumama @cook_40034689

ノンオイルドレッシングでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
生ひじきがマイブームなので、食材の余り物でサラダにしました。

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材料

  1. ひじき(生) 1パック
  2. 春雨 50g
  3. 和風ドレッシング 大さじ2~3
  4. レタス 1~2枚
  5. ゆで卵 2個
  6. 塩・こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    ひじきは洗って水気をきっておく。
    春雨は戻して、水気をきり適当な長さに切る。
    レタスは手でちぎっておく。
    ゆで卵は1つはみじん切り。1つは飾り用に。

  2. 2

    ボウルにひじき・春雨・レタス・みじん切りのゆで卵を軽くあわせて、ドレッシングをかけて混ぜ合わせる。
    お好みで塩・こしょうで調味。

  3. 3

    あとは、飾りのゆで卵をのせるだけ。

コツ・ポイント

すべて、よく水気をきること。
ヘルシーにとノンオイルでしましたが、お好みのドレッシングでアレンジ可能です。
彩りに人参をいれてもいいかも。

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レシピ作者

seyumama
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