簡単!オクラの梅和え

★ひなまま★ @cook_40050491
旦那と娘の大好物!オクラ1袋じゃ足りなくなります…
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べたくて!簡単すぎてレシピと言えるか…f^_^;
作り方
- 1
オクラは板ずりをしておく。鍋にお湯をわかす。
- 2
お湯が沸いたらオクラを入れて2分茹でる。茹であがったら水にさらす。
- 3
冷めたオクラを小口切りにし、梅干しは種をのぞいて刻む。
- 4
オクラ、梅、めんつゆを和えて出来上がり。
コツ・ポイント
特にありません(汗 めんつゆは濃縮2倍、ヤマキのものを使ってます!
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