鶏ハム

まさるママ
まさるママ @cook_40050710

鶏ムネ肉で簡単に
このレシピの生い立ち
いろんな鶏ハムレシピを拝見して、これに落ち着きました。

鶏ハム

鶏ムネ肉で簡単に
このレシピの生い立ち
いろんな鶏ハムレシピを拝見して、これに落ち着きました。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. はちみつ(砂糖でも) 大さじ1
  3. 大さじ1〜2
  4. 粗挽き黒胡椒 適量
  5. セロリの葉 1本分

作り方

  1. 1

    胸肉にはちみつ(砂糖)を擦り込みます。

  2. 2

    次に、塩を擦り込みます。

  3. 3

    セロリの葉を揉み込んで、粗挽き黒胡椒を揉み込んだらジップロックへ入れます。

  4. 4

    2〜3日後、ジップロックから取り出し、軽く水洗いし茹でます。

  5. 5

    中まで火が通ったらそのまま冷まして、鍋ごと冷蔵庫で一晩寝かせます。

  6. 6

    茹で汁はスープに使えます。
    切り分けて召し上がれ。

コツ・ポイント

セロリの葉は、鶏臭さを消すためですので無くても美味しく作れると思います。
バジルや他のハーブでもOK。
丸くロール状に成形すると、見た目がとっても素敵になりますが、めんどくさくてしてません。
皮もそのままですが、取り除くと見た目キレイです。

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