旦那が絶賛!簡単まぐろのあら煮

samehada
samehada @cook_40052263

計量カップ1つで覚えやすい分量です。
味にうるさい旦那にほめられたレシピです^^

このレシピの生い立ち
あらは安くて沢山あるので、大家族にはうれしい食材です。おいしく食べれたらと思って。

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材料

  1. まぐろあら 1パック
  2. 〇酒 1カップ
  3. 〇水 1カップ
  4. 〇醤油 1/2カップ
  5. 〇ざらめ 1/2カップ
  6. 〇みりん 1/4カップ
  7. 〇しょうが 1片

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かす。臭み抜きの為、まぐろのあらを茹でる。

  2. 2

    灰汁がでるので、ざるに上げ水で洗う。

  3. 3

    〇を鍋にいれ、煮立たせる。

  4. 4

    まぐろのあらを3の鍋にいれ、沸騰したら弱火で30~40分ほど煮る。

  5. 5

    煮汁が少なくなってきたら完成。

コツ・ポイント

まぐろを茹でるとかなり灰汁がでます。臭み抜きの為に灰汁が出るまで茹で、しっかりと水で洗い流してください。
しょうがは皮付きのままのほうが臭みがとれます。
あとは弱火でコトコトにるだけなので、とっても簡単です。

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レシピ作者

samehada
samehada @cook_40052263
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tacookやホットクックを愛用しています。全ての炊飯器にクッキングプレートがついてほしい。
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