豆腐クリームでヘルシーグラタン☆

のりりんちょ♪
のりりんちょ♪ @cook_40054636

ホワイトソースの代わりに、豆腐を使えば、ヘルシーだけど美味しい!
このレシピの生い立ち
ダイエットしていた時に、大好きなグラタンを少しでもヘルシーに食べたかったので考えました☆

豆腐クリームでヘルシーグラタン☆

ホワイトソースの代わりに、豆腐を使えば、ヘルシーだけど美味しい!
このレシピの生い立ち
ダイエットしていた時に、大好きなグラタンを少しでもヘルシーに食べたかったので考えました☆

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材料

2人分
  1. 大根 10㌢
  2. ウインナー 3本
  3. 豆腐 半丁
  4. コンソメ 小さじ1/2
  5. 小さじ1/2
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をしっかりと水抜きする

  2. 2

    大根を細切り、ウインナーを輪切りにする

  3. 3

    豆腐、コンソメ、塩、小麦粉、片栗粉をブレンダー(又はミキサー)で滑らかになるまで撹拌する

  4. 4

    耐熱皿に大根、ウインナーを入れ、豆腐クリームをのせ、ピザ用チーズをのせて、トースターで焦げ目がつくまで焼く

コツ・ポイント

豆腐の水抜きをしっかりとすることです。

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