柔らかお肉のピリ辛プルコギ

oBsession @cook_40034354
フルーツの酵素は肉を柔らかくする力があります。
よく漬け込んで焼くだけのシンプルなプルコギです。
このレシピの生い立ち
韓国料理店で食べたのはこんな感じのプルコギでした。
柔らかお肉のピリ辛プルコギ
フルーツの酵素は肉を柔らかくする力があります。
よく漬け込んで焼くだけのシンプルなプルコギです。
このレシピの生い立ち
韓国料理店で食べたのはこんな感じのプルコギでした。
作り方
- 1
にんにくとたまねぎはすりおろし、醤油、はちみつ、パイナップル果汁、豆板醤、ごま油、すりごま、酒を合わせた漬け汁に牛薄切り肉を入れてよくもみ、一晩くらい漬け込む。
- 2
電磁調理器を熱し、1の材料をそのまま入れて焼く。
- 3
レタスに包んでいただきます。
コツ・ポイント
パイン果汁を使用しましたが、りんご、キウイフルーツ、パパイヤ等のフルーツでも肉を柔らかくする酵素を含んでるのでいいと思います。しっかり一晩くらい漬け込むとお肉も柔らかくなります。
食べるときはレタスを多め、お肉をちょい少なめがいいと思います。
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