作り方
- 1
ちくわを乱切りに食べやすい大きさに切ります。
- 2
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ちくわを炒めます。塩昆布を入れて、味を絡めます。
- 3
仕上げに、ナンプラーと粉山椒を加えて、味を調えます。
コツ・ポイント
塩昆布&ナンプラーの入れすぎに気をつけて下さい。ナンプラーがない場合(苦手な方は)ごま油でも☆今回は小さいちくわ使用ですが、もちろん普通の焼きちくわでも~。
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