お弁当やおつまみに♪ ちくわの青のり炒め

mtg♡ @cook_40093476
あっという間にできますよ(^ ^)
お弁当の隙間埋めに
このレシピの生い立ち
お弁当用にしっかり味の物が欲しくて作りました
作り方
- 1
斜めに切ったちくわをごま油で炒める。
ほんのり焼き色が付くくらい。 - 2
調味料を加え炒めあわせたら完成!
お好みで七味唐辛子をかけたり、まぜ合わせちゃってもOK - 3
小分けして冷凍しておくとお弁当に凍ったまま入れられて便利です(^o^)
コツ・ポイント
焦げやすいのでソースを加えたらパパパッと(^o^)
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◎ちくわ◎炒めのソースケチャップ
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2011.7.28 話題入り感謝♫超簡単!ちくわさえあればできちゃいます☆彡お父さんにも子どもにも大人気(^v^)

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