たけのこの炒め物

サワッチー
サワッチー @cook_40039338

頂く時期が集中するたけのこ。煮物や酢味噌和え(写真後小鉢)ではあっさりすぎる~という旦那のリクエストで炒め物にしました。全然アリです☆

このレシピの生い立ち
頂き物のたけのこ、手間をかけずにレパートリーを増やしたかったので。歯ごたえもよくご飯がすすみます。

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材料

4人分
  1. たけのこ(煮てある物) 下の方5cmくらい
  2. 人参 2分の1本
  3. ピーマン 2個
  4. 薄切り肉(豚でも牛でも) 200gくらい
  5. 焼肉のたれ 適量
  6. お好みでセロリニラ 適量

作り方

  1. 1

    たけのこは薄く切り、更に短冊に切る。ピーマン、人参も同じくらいの大きさに切っておく。お肉は適当な大きさに切る(こま切れならそのままでも)。
    ニラは5cm・セロリはすじを取り5mmくらいの薄さに切る。

  2. 2

    フライパンを火にかけ、必要なら油少々、温まったら人参、ピーマン、セロリ、肉を順に加えながら炒める。

  3. 3

    火が通ったらお好みの焼肉のタレで味付け。
    最後にニラを入れ火を消し余熱で火を通す。
    お皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

下の固いところを使って下さい。上の柔らかい方は酢味噌や山椒和えにどうぞ☆

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レシピ作者

サワッチー
サワッチー @cook_40039338
に公開
現在4 歳児と3歳児の年子のママです。毎日家事と育児に追われてます。おいしいものが食べたいから!ひと工夫で手抜きがばれない!!そんなレシピを目指してます(笑)。QCWステンレス鍋使用しています。
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