シーフードミックスの中華風野菜あんかけ

アスパラは、斜めに切っておきます。白菜は、食べやすいサイズにざっくりと切っておきます。アスパラを油でさっと炒めます。

次にシーフードミックスをいれ軽くいためたら白菜を入れて炒め、水を150ｃｃほど入れます。中華の素をいれ、塩で整えます。

胡椒を入れたら水でかたくり粉を溶いて入れ、全体にとろみがつくようにしたら完成です。