なめこのおろし和え

なめこおろしに旬の胡瓜をプラスして、食感を楽しみます。

夏のさっばり味

なめこのヌルヌルと大根おろしがよく合います。小松菜で歯ごたえもバッチリ♪

小松菜と、なめこおろしで、さっぱり美味しいです(^-^)味付けも、めんつゆのみで、簡単です！

簡単で、ヘルシーなもう一品(^_^)

サラッとつるっと食べれる副菜です(^^)5分以内で作れる時短レシピ！

すぐできる簡単おつまみ！

調味料はめんつゆだけ！簡単にできちゃう１品( *´∀` )b小松菜のシャキシャキ食感がたまらない♪

オクラとなめこ、ぬめっとしてますが大根おろしとポン酢でサッパリ美味しい(´∀｀*)

お義母さんが作った野菜と近所の人からもらったなめこを使って簡単美味しくできました。

さっと茹でたなめこと菜の花おつまみにも箸休めにもおすすめ！

ぽりぽりサクサクつるつる

ネバネバパワーをたっぷり摂れるおかず♪大根おろしをプラスで、ネバネバ嫌いの主人が美味く食べられました＾＾

相性ピッタリのまぐろとアボカドをなめこおろしで和えたら、トロトロ美味しい！！

簡単に出来る一品です(^o^)

ご飯にかけても。おつまみでも。お好きにどーぞ♪

さっぱり１品欲しい時はコレ！大根おろしは胃に優しいですょ。

ヌルッとさっぱり

ヘルシーこの上ない一品。胃にもやさしく、腸にも効く。梅味がさっぱり。ダイエットにも。二日酔いの次の日にも。

さっぱり箸休めに！すぐにできちゃうのであと一品にも！

夏にもさっぱり、お正月にもおすすめです。

なめこの風味をいかした超！簡単レシピ。シンプルだけれど、柚子胡椒がピリリとおいしい大人のおろしあえです。

ネバネバパワーで夏の疲れも吹っ飛ぶ簡単さっぱりレシピです♪

シュンギクは香りを生かす為、茹で過ぎ無いで下さい

我が家の定番メニュー。らっきょう酢を和えるだけ！

大根おろしとお酢のさっぱり仕立てです。お酒のおつまみにどうぞ

なめこのとろっとした感じが、大根によく合います！さっぱりした１品が欲しいときにぴったりです。

宇城市「副菜もう一品」からご紹介します。冬場が旬の春菊を使用した、あっさりと食べることができるレシピです。

甘辛く炊いたなめこと、塩茹でした大根葉をｱｯｻﾘ大根おろしで和えました♪そのまま食べても、ご飯に乗せても美味しいです♡

味わいさっぱり！お腹すっきり！