超簡単!もやしとのりの佃煮の和え物

saassa @cook_40061013
とにかく簡単!スピードレシピ。お弁当のおかずにも良いですよ!
このレシピの生い立ち
もやしがあり、海苔の佃煮が残っていたので、想像で作ってみました!
作り方
- 1
もやしを洗い、耐熱皿にのせ、ふんわりラップをして電子レンジにかける。(600Wで5分)
- 2
1をラップをしたまま少し蒸らす。
- 3
もやしがしんなりしてきたら、水気を切る。
- 4
海苔の佃煮と混ぜて完成!
コツ・ポイント
1のとき、電子レンジの機種により加熱時間が変わります。もやしに火が通っていたら良いですよ!5分で足りなければ、少しずつ足して下さいね。
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