もやしの和え物

kawaraya
kawaraya @cook_40110170

節約&低カロリーに!
このレシピの生い立ち
ノンオイルの和え物が食べたくて考えました。

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材料

二人分
  1. もやし 200g
  2. 中華だしの素 小匙2
  3. 醤油 小匙1/2
  4. 焼き海苔(おにぎり用サイズ) 1枚

作り方

  1. 1

    もやしを水洗いして半透明になるまで茹でる(10分位)

  2. 2

    茹でたもやしを洗い水切りをする(しっかり水を絞る)

  3. 3

    中華だしの素と醤油を加え混ぜる

  4. 4

    海苔を1㎝角ほどに切って和えて完成

コツ・ポイント

もやしの水切りはしっかりと!
2.3時間たつと味が浸みて美味しいです(^O^)

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レシピ作者

kawaraya
kawaraya @cook_40110170
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