帆立とチンゲン菜のクリーム煮♪

ねぎろみ
ねぎろみ @cook_40030349

簡単に作れる、やさし~い味の洋風中華です。。。トロ~ン♪
このレシピの生い立ち
どこかで食べた味を再現(*^^*)

帆立とチンゲン菜のクリーム煮♪

簡単に作れる、やさし~い味の洋風中華です。。。トロ~ン♪
このレシピの生い立ち
どこかで食べた味を再現(*^^*)

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材料

3~4人分
  1. 帆立 4個
  2. えび 100gくらい
  3. チンゲン菜 2~3束
  4. 牛乳 50cc
  5. ウェイパー 小さじ1
  6. 50cc
  7. バター 10g
  8. 水溶き片栗粉 大さじ2
  9. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は食べやすく切っておく。
    にんにくはスライス。

  2. 2

    にんにくを炒め香りが出たら帆立、海老をバターでソテーし、火を通し過ぎず、1度取り出す。

  3. 3

    チンゲン菜を炒め、嵩が半分になったら水、ウェイパーを加え蓋をして少し煮る。

  4. 4

    牛乳を加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて、出来上がり♪

コツ・ポイント

冷凍シーフードミックスでもOK!

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ねぎろみ
ねぎろみ @cook_40030349
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☆☆お料理大好き☆☆ひとり暮らしの関西在住・関西人。好物:キャベツ    納豆    キムチ    赤ワイン    カレー   キライな食べ物はありません☆
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