レンジで簡単!豆乳deベシャメル

naasa
naasa @cook_40031512

基本レシピです。シチューやグラタン・ホイル焼き等メニューに合わせて味付けて 使ってくださいね。
このレシピの生い立ち
yamakoさんの豆乳クリームシチューを基本に少々濃厚にアレンジ。

レンジで簡単!豆乳deベシャメル

基本レシピです。シチューやグラタン・ホイル焼き等メニューに合わせて味付けて 使ってくださいね。
このレシピの生い立ち
yamakoさんの豆乳クリームシチューを基本に少々濃厚にアレンジ。

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材料

出来上り500g強
  1. 豆乳 500cc
  2. 豆乳クリーム 200cc
  3. 小麦粉 約50g

作り方

  1. 1

    小麦粉の粉臭さを消すために、耐熱容器に入れ、蓋をせずにレンジで1分加熱します。

  2. 2

    ①に豆乳をよくまぜ、蓋をせずに2分加熱 。

  3. 3

    ②をよく混ぜてから豆乳クリームを混ぜて、レンジで2分加熱。

  4. 4

    好みのかたさになるまで、様子を見ながら1分くらいずつ加熱します。
    これで基本のベシャメルの出来上りです。

  5. 5

    メニューに合わせて、熱いうちにコンソメ、塩、バター等で味付けをして下さい。
    熱いうちに濾すと素敵な仕上がりに♪

  6. 6

    写真はグラタン用に、700wで計7分加熱後コンソメ顆粒で味付けをしました。

コツ・ポイント

倍量を作って使いきりサイズに小分けし、冷凍保存用ビニールにはグラムを記入しておくと便利。冷凍保存には二度濾しをおすすめしますが、シチューに使うなら手抜きでもいいかも。

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「数式は、面倒なことはなるべくしないで計算をする為にある。省ける手間はかけないで、楽しようよ。」高校の先生が言った言葉を生活の全てに当て嵌めるべく日々、面倒なのはなるべく回避、手を抜くことに励みます♡
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