ピリ辛♪鶏皮入り金平牛蒡

のんきのこ
のんきのこ @cook_40050599

いつもの金平牛蒡に鶏皮たっぷり入れてピリ辛に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る物で作ってみました。

ピリ辛♪鶏皮入り金平牛蒡

いつもの金平牛蒡に鶏皮たっぷり入れてピリ辛に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る物で作ってみました。

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材料

  1. 鶏皮 5枚ほど
  2. 干し牛蒡(または牛蒡) 1/2本
  3. 人参 1/2本
  4. 生姜 1片
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 砂糖(三温糖) 大さじ1
  8. 一味唐辛子 お好みで2~3振り
  9. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏皮は一度茹でこぼし細切りにする。
    生姜は千切りにする。
    牛蒡、人参は食べやすい細切りにする。

  2. 2

    鶏皮茹でこぼす時水分を切り過ぎない様にしてくださいね。

  3. 3

    今回は干し牛蒡を使っているので少しお湯に通します。

  4. 4

    フライパンに鶏皮を入れて炒め、牛蒡、人参、生姜を入れて更に炒める。

  5. 5

    酒、醤油、砂糖を加え炒め煮詰める。
    最後に白ごま、一味唐辛子をお好みの量を入れる。

  6. 6

コツ・ポイント

生姜と一味唐辛子が結構なピリ辛になり、身体がポカポカに温まります。
生姜と一味唐辛子はお好みで加減してくださいね。

干し牛蒡を使う事で牛蒡の濃厚な風味が味わえて、栄養価もUPしますよ♪

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のんきのこ
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食べる事、作る事が好きな主婦です。今は食の細い孫にいっぱい食べて欲しくてせっせとご飯を作ってます。発酵食エキスパート3級取得。
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