ささみのチーズ乗せ焼き

つやこねえさん
つやこねえさん @cook_40062287

あっさりしてるおつまみ、ビールといかがですか?
このレシピの生い立ち
ささみを冷ましてサラダにしようと思ったのですが、時間が間に合わないと思い、変更しました。
こんがりとろけるスライスに最近はまってます♪

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材料

2人分
  1. ささみ 4本
  2. ◎水 500cc
  3. ◎塩 少々
  4. ◎料理酒 50cc
  5. スライスチーズ(こんがりとろけるスライス) 2~3枚 (好みで)
  6. 少々
  7. 胡椒 少々
  8. オリーブオイル 適量
  9. スパイス調味料 少々

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、小さめの鍋(ささみがまっすぐ入るくらい)に入れて、弱火で灰汁が出るまで火を通す。

  2. 2

    火を止めてから5分位余熱を通し、鍋から上げる。
    ささみに包丁で切り込みを入れて開き、同じ高さにして耐熱皿等に並べる。

  3. 3

    お好みで軽く塩、胡椒をしてから、こんがりとろけるスライスを適宜に裂いてささみの上に乗せる。

  4. 4

    全体に軽くオリーブオイルをかけて、あればスパイス調味料を振り、オーブントースターでチーズが色づくまで焼けば出来上がり。

コツ・ポイント

塩、胡椒の加減により、物足りない方は、塩をつけてください。
耐熱皿もよいですが、オーブントースターに付いているトレーにアルミホイルを引いて私は作りました。

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レシピ作者

つやこねえさん
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