トマトと胡桃のサラダ

chieko333 @cook_40038348
美味しい中華ドレッシングでトマトと胡桃のサラダをいただきましょう!
このレシピの生い立ち
お菓子に使うので大量に買った胡桃を消費したくて、完成したサラダです。胡桃を食べることにより、脳卒中、脳出血予防、動脈硬化予防、コレステロール解消、便秘予防、老化防止、ぜんそくの改善などに効果があるそうです。
作り方
- 1
サニーレタスを敷き、トマトは薄切りにして、刻んだ胡桃を乗せるだけ。
- 2
レシピID:17613728の「中華ドレッシング」をかけていただきます。
コツ・ポイント
コツもポイントもないです。成分を効果的に体内に取り入れるためには細かく砕いて調理するのがお薦めだそうです。
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