缶詰で簡単♪さばのトマト煮

れぷん @cook_40064424
相性の良いさばとトマト。缶詰で簡単に出来ます。ご飯にもパスタにも合います!
このレシピの生い立ち
安売りの時に買っておいた鯖の水煮缶。
買ったはいいけど、ずっと戸棚にしまったままで賞味期限が気になっていたので、美味しく食べる方法を考えてみました。
作り方
- 1
鯖の水煮は簡単に水気を切っておく。
玉ねぎは薄切り、キャベツは小さめのざく切りにする。 - 2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、(辛いのが好きな場合はこの時鷹の爪を入れる。)玉ねぎ・キャベツをくったりするまで中火でよく炒める。
- 3
2に鯖の水煮を入れ、軽く炒めた後、カレー粉を入れ、塩・胡椒で味を調え、更に炒める。
- 4
全体に調味料が馴染んだら、トマト缶とコンソメ顆粒を入れ、かき混ぜながら2~3分中火で煮込む。
- 5
4に酢を回し入れ、2~3分煮込んだら、出来上がり。
- 6
ご飯の他、パスタやパンとお召し上がりください。
- 7
【追記】
本当に簡単さを追求した場合、材料を全て鍋に入れて煮込んでしまえば出来上がりです。(上記レシピ通りに作るのとは、多少風味は異なりますが。) - 8
2015/07/09 クックパッドニュースに掲載されました。
2015/03/08 話題のレシピで紹介されました。
コツ・ポイント
カレー粉を入れますが、鯖の臭みを取る程度で出来上がりはカレー味はしません。
酢もコクを出す為なので、出来上がりはトマトの酸味が良い感じです。
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