ブリ大根 ブリ焼いちゃいました。

けいまあ
けいまあ @cook_40047786

今回はブリカマ使いました。今が旬だから、脂がのって激ウマ!!
このレシピの生い立ち
全国ネットで放送された、地元の料理『ブリ大根』!!
どうしても食べたくなり、やっちゃいました。

量は大雑把ですが、お好みの濃さでおためしください。

ブリ大根 ブリ焼いちゃいました。

今回はブリカマ使いました。今が旬だから、脂がのって激ウマ!!
このレシピの生い立ち
全国ネットで放送された、地元の料理『ブリ大根』!!
どうしても食べたくなり、やっちゃいました。

量は大雑把ですが、お好みの濃さでおためしください。

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材料

1人分
  1. ブリカマ 1つ
  2. 大根  3切れ
  3. 長ネギ(青いとこ) 長ねぎ1本分
  4. だしつゆ 45cc
  5. 120cc
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ2と1/2

作り方

  1. 1

    大根を輪切りにし、皮をむいて、半分に切る。
    面取りも忘れずに。

  2. 2

    米のとぎ汁で、1を柔らかくなるまでゆでる。
    出し昆布で一緒に水から茹でてもうまいです。(沸騰直前に昆布をだしてね)

  3. 3

    茹で上がったら火を止め、そのまま冷ます。

  4. 4

    フライパンを熱し、油をひかずにブリカマin!
    ブリからでる脂で十分いけます。

  5. 5

    両面に軽く焼き目が付いたら水とだし汁、その他の調味料、大根、ねぎを投入!!

  6. 6

    沸いてきたら落し蓋をして中火に。

  7. 7

    煮汁が、1/3程度になったら火を止め、冷まして味を染み込ませる。

  8. 8

    食べるときに温めて完成☆

コツ・ポイント

臭みを取る為、ねぎ入れました。 おかげで臭みも無く、この作り方だと短時間で煮れるので、ブリカマもふかふかでジューシーです。
フライパンで作ると楽チンです。

水とだしつゆはお好みで調節してください。

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けいまあ
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1人暮らししてるメンズです。節約レシピや簡単レシピでがんばってます☆
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