ほうれん草と春雨のサラダ

Name: ほうれん草と春雨のサラダ
Yield: ２～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 ２００g; 春雨(乾燥) ２５g; かにかま ５本; マヨネーズ（キューピーハーフ） 大さじ ４～; 塩、こしょう 少々; 練り辛子（お好みで） 小さじ １/２

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

❀話題入りレシピ❀ほうれん草を春雨とマヨネーズでサラダに♪おひたしを作る時に一緒に作るといいですよ（*^_^*）
このレシピの生い立ち
ほうれん草を多めにゆがいて一品はおひたしに。もう一品はサラダにしてみました。

ほうれん草と春雨のサラダ

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

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材料

２～３人分

ほうれん草２００g
春雨(乾燥) ２５g
かにかま５本
マヨネーズ（キューピーハーフ）大さじ　４～
塩、こしょう少々
練り辛子（お好みで）小さじ　１/２

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作り方

1

春雨はお湯でもどして食べやすい長さに切る。
2

ほうれん草はたっぷりのお湯に塩少々（分量外）を加えてゆがき、水に放ってから水気を絞る。
3

食べやすい長さ（３cmほど）に切る。
4

かにかまは半分の長さに切ってほぐす。
5

ボールで材料を混ぜ合わせて出来上がりです。練り辛子はお好みで加えてくださいね。
6

2015.7.22
話題入りしました。有難うございます！

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つくれぽ

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まんまるまうちゃん @manmarumauchan

2012/11/14 02:05に公開

和歌山県

調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡

このレシピのキーワード

サラダ春雨ほうれん草カニカマ

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