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なすのおろし南蛮
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なすのおろし南蛮-レシピのメイン写真

なすのおろし南蛮

ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668

おろし入りの南蛮酢でさっぱり♪
子供も喜んで食べてくれますよ!
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ふくれん 博多農産物コンテストに応募しようと思って♪

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材料

2~3人分
  • なす 中3本
  • 片栗粉 大さじ2程度
  • 揚げ油 適宜
  • 大根おろし 2~3cm分
  • 南蛮酢
  • 酢 大さじ5
  • だし汁 大さじ3
  • 砂糖・しょうゆ 各大さじ1・1/2
  • 唐辛子(輪切り) 1/2~1本
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作り方

  1. 1

    なすを食べやすい大きさに切り、塩水に5分程度浸ける。
    キッチンペーパーなどで水気をふき取る。

  2. 2

    南蛮酢の材料を耐熱容器に入れ軽く混ぜる。ラップをふんわりとかけ500wで1分加熱する。取り出しよく混ぜ砂糖を溶かす。

  3. 3

    大根をざるなどにおろししばらく(5分くらいかな)置き汁気をきる。きつく絞る必要はない。2の南蛮酢に投入する。

  4. 4

    1のなすを袋に入れ片栗粉を入れシャカシャカふる。
    全体に粉をまぶしつける。

  5. 5

    4のなすを中温に熱した油でカラリと揚げる。
    油を切って南蛮酢に浸ける。(浸け時間はお好みで)

  6. 6

    器に盛り付け完成。

コツ・ポイント

お子さんが食べる場合は唐辛子の量は加減してください。
浸け込み時間はお好みで。
くぐらせる程度~じっくり浸け込んでもどこでも美味しい♪

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ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668
2010/02/09 15:35に公開
^(´(●●)`;)^美味しいものに目がない食いしん坊旅行&食べ歩き&そぞろ歩きが大好物(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ 2012〜2015夫の海外赴任によりベルギーで生活。 美味しいものにもたくさん出会いました。ぼちぼち再現できたらいいなぁと思っています♡座右の銘は〈笑う門には福来たる〉です!
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 大根おろし トウガラシ

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