アボカド人参パプリカりんご食べるジュース

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

パプリカも人参も甘~い。秋冬は豆乳を温めてミキシングします。
このレシピの生い立ち
新鮮なパプリカを購入しました。特売で購入したアボカドと食べるジュースにしてみました。

アボカド人参パプリカりんご食べるジュース

パプリカも人参も甘~い。秋冬は豆乳を温めてミキシングします。
このレシピの生い立ち
新鮮なパプリカを購入しました。特売で購入したアボカドと食べるジュースにしてみました。

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材料

2~3人分
  1. アボカド(正味) 1/2個(50g)
  2. 皮付き人参 100g
  3. 赤or黄パプリカ(正味) 120g
  4. 皮付きりんご 150g
  5. 手づくり豆乳 カップ1
  6. レモン 好みの量
  7. オリーブ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    皮ごと使う材料はよく洗う。りんごは芯を除く。豆乳は温かいまま使う。※市販の無調整豆乳は電子レンジで温める。

  2. 2

    全ての材料をミキサーでミキシングし、器に盛り付ける。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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