いかのわたバター焼き

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

ワタとバターのコクがいかにからみます。
このレシピの生い立ち
美味しそうなイカがあったので

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材料

二人分
  1. いか 1はい
  2. バター 大1
  3. 醤油 小1
  4. 小1

作り方

  1. 1

    いかはワタを取り、きれいに洗い
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ワタに酒、醤油を加えよく混ぜる。

  3. 3

    こんな感じ。

  4. 4

    いかをバターでさっと炒める。

  5. 5

    ワタがよくいきわたるように炒めて出来上がり!

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レシピ作者

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
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目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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