アプリでひらく作り方
- 1
ビニール袋にきゅうりを入れ、すりこ木棒でたたく。
＊強くたたき過ぎると、ぐちゃぐちゃになるので。
大き過ぎたら後で、手で細かく。＊ -
- 2
梅干の種を取り、細かく手でちぎり、ボールに入れ、醤油を加え、スプーンで混ぜながら、つぶす。
- 3
2のボールに1のきゅうりと削り節を加えて、手で混ぜる。
- 4
3を器に盛り、すりゴマをお好みでかけて、出来上がり。
コツ・ポイント
コツはありません。冷やして食べると尚美味しい。
出来上がりにそうめんで余っためんつゆをかけても美味しいです。
リアクション
似たレシピ
もやしと胡瓜のさっぱり梅和え
さっぱりと夏にぴったりな和え物です。あともう一品という時、ささっと作れます。
きゅうりとみょうがの梅肉あえ
梅肉あえはさっぱりして、暑い時にピッタリの１品です。
さっぱり♪きゅうりとささみの梅和え
夏に食べたくなるきゅうりをさっぱり食べられるメニューです。
さっぱり☆きゅうりの梅肉和え
暑いときや食欲がないときでもさっぱりして美味しく食べれます。つまみでもピッタリ♪
さっぱり簡単！きゅうりの梅和え
夏の暑いときにもバッチリ！さっぱり食べられますよ♪
えのきときゅうりの梅肉和え
まだまだ暑いこの時期。お手軽な材料をさっぱり味でいただきます♪
☆超簡単☆夏のさっぱり梅和え
火を使わない&5分でできる、簡単副菜です^_^夏にぴったり♪
クックMMV9NF☆ 
きゅうりの梅和え
夏の暑い時期にもさっぱり食べられる副菜です。梅はお好みで増減して下さい。
きゅうりの梅和え
夏の暑い日にさっぱりと食べれますよ
きゅうりの梅和え(きゅうり大量消費)
暑い夏にさっぱりと食べられます！
さっぱり！オクラ・胡瓜の梅あえ♪
夏野菜のオクラ・胡瓜をさっぱりと梅干しで和えました♪暑い日にぴったりです！よく冷やして召し上がって下さい。
さっぱり！キュウリとささみの梅あえ
夏に食べたくなる！超簡単でさっぱりする一品です♪作ってみてください！
夏にさっぱり食べたいきゅうりの梅和え
夏野菜の代表格と言えばきゅうり。きゅうりは暑いときに食べると体を冷やしてくれます。暑い夏をきゅうりを食べて乗り切ろう！！
さっぱり きゅうりの梅和え
きゅうりでサッパリ、梅味でサッパリ、簡単美味
きゅうりの梅肉和え♪
あと１品に(^-^)さっぱりして夏にぴったり～
さっぱり!!◆きゅうりと竹輪の梅肉あえ◆
2009/11/20話題入りできました❤夏は梅肉でさっぱり食べたいですよね♥
きゅうりのたたき☆梅肉あえ
さっぱりとしていて夏にぴったり！おつまみや箸休めにどうぞ！
きゅうりの梅肉和え
さっぱりと、夏にぴったり、梅きゅうり〜
えのきとキュウリの梅和え
夏さっぱり副菜。
ゴーヤときゅうりのさっぱり梅あえ
さっぱりとゴーヤが食べられます☆暑い毎日もゴーヤで乗り切りましょう♪♪♪
きゅうりとみょうがのさっぱり梅肉あえ
さっぱりして夏の食卓にあると食欲増進の浅漬けです。
山芋ときゅうりの梅和え♪
まだまだ暑い日にさっぱりします。
nyuuyuu 
＊夏野菜のさっぱり梅和え＊
夏野菜をさっぱりと食べたい時におすすめです!!早くできるし、ぺろっと食べれちゃいます♥
大根と胡瓜の梅肉和え。
さっぱりしていて食が進みます。（もちろんビールも）笑 とても簡単な一品です。
サラダチキンときゅうりのサッパリ梅和え
梅でサッパリ(´V`)♪これからの季節にぴったりの一品です(´▽`)ノ
さっぱり♡きゅうりとサラダチキンの梅和え
ポン酢と梅でさっぱりなサラダです♡これから暑い季節にぴったりな一品です♡切って混ぜるだけ！簡単サラダ♩
暑い夏に★きゅうりとちくわの梅肉あえ
切って和えるだけなので暑い夏に最適(^^)
☆ちゃちゃ丸＊ママ☆ 
はちみつ梅干しで☆きゅうりの梅肉和え
夏に酸っぱうまい！！さっぱり美味しい！
きゅうりのサッパリ梅肉和え
すぐできるもう1品♪サッパリきゅうりで〜
さっぱり爽やか★タコときゅうりの梅肉和え
夏はさっぱりしたおかずが一番。簡単な副菜。おつまみにも良いです
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17642181
