夏は!トマQとわかめのつるるん小鉢

hama0520
hama0520 @cook_40034248

暑い日にさっと作れるもう一品♪
みょうがとトマトがとっても合います!
このレシピの生い立ち
◆きゅうりとワカメのコンビにはタコ!しか思いつかなかった私ですが、出産した病院の入院食に「茗荷とトマトとメカブ」の小鉢が出て、
その組み合わせが新鮮だったので。
◆頂物の塩わかめの大量消費作戦。
◆市販の「すし酢」消費のためです。

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材料

  1. わかめ ひとつかみ
  2. きゅうり 1本
  3. トマト 1個
  4. みょうが 1個
  5. すし酢 大匙2
  6. 適宜

作り方

  1. 1

    塩わかめの場合は塩抜きを。
    乾燥わかめは水で戻す。

  2. 2

    きゅうりを輪切りに。
    私はスライサーでちゃちゃっと。
    塩を振ってすこしもんでください。

  3. 3

    わかめときゅうりをざるに入れ、水にさらして余分な塩分をながす。手でぎゅっと絞って水気をきり、ボールに移す。

  4. 4

    トマトは1.5㌢ぐらいの角切りに。
    みょうがは香りと食感をだすために斜めの輪切り。
    ③のボールに合わせ入れ、すし酢をいれ、全体をよくまぜ馴染ませる。

  5. 5

    お好みで松の実や
    ゴマを一振りするとまた別の食感が楽しめます。

  6. 6

コツ・ポイント

冷蔵庫で10分ほどなじませるといい感じです。わかめの代わりにメカブでも、とてもおいしいです。今回は余った「すし酢」を使いたかったので。もっと汁気がほしい方はだし汁をつかってお酢と砂糖で調整してみてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

hama0520
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に公開
ベビー誕生を機に食生活をみなおしたり、備忘録に。
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