パラパラそぼろのコツ☆保存Ok☆お弁当に

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*ni_co* @cook_40055513

パラパラのそぼろを作るコツ☆保存がきくので、お弁当にもオススメ!
3色丼や鶏そぼろ丼など他にもアレンジ簡単♪

このレシピの生い立ち
常備おかずを作りたくて(^o^)

パラパラそぼろのコツ☆保存Ok☆お弁当に

パラパラのそぼろを作るコツ☆保存がきくので、お弁当にもオススメ!
3色丼や鶏そぼろ丼など他にもアレンジ簡単♪

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常備おかずを作りたくて(^o^)

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材料

約300g分
  1. 挽肉(豚、鶏、牛 お好みで♪) 300g
  2. しょうが 少量
  3. 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 一味または輪切り唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにしょうが・一味以外の材料を全て入れて、菜箸を4本程持って切るように混ぜる。
    この時まだ火はつけない。

  2. 2

    調味料が全体に行き渡ったら火を付けて、千切りにしたしょうがを入れて中火で炒める。
    お好みで一味または輪切り唐辛子を入れる

  3. 3

    煮汁が減ったら出来上がり

コツ・ポイント

しょうがと酒、香辛料でしっかり臭みをとるのがポイントです!
保存のために、しっかり汁気を飛ばしてください♪
火を付ける前に調味料でコーティングするのがポロポロのポイント!

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料理教室のお仕事をしております一児の母です。現在、ナチュラルフードコーディネーターの勉強中!お料理ブログでレシピ更新中♪http://ameblo.jp/ayulon/
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