作り方
- 1
にんじんは薄切り、ほうれん草はザク切り、しめじはいしづきを切り落としほぐしておく。
- 2
フライパンににんじん・しめじ・ほうれん草の順に重ねて入れ水を大さじ2~3をいれふたをして材料がしなっとするまで蒸す。
- 3
十分に水分を切って、かつお節、じゃこ、つぶした梅干、めんつゆを混ぜて味をととのえる。
コツ・ポイント
野菜は火を通しすぎないようにしてください。歯ごたえがある程度残るほうが美味しいです
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