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チンゲン菜の白和え
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チンゲン菜の白和え-レシピのメイン写真

チンゲン菜の白和え

のん2あず
のん2あず @cook_40071799

手抜きな白和え(笑)
このレシピの生い立ち
ほうれん草がなかったのでチンゲン菜で作ってみました☆

手抜きな白和え(笑)
このレシピの生い立ち
ほうれん草がなかったのでチンゲン菜で作ってみました☆

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チンゲン菜の白和え

のん2あず
のん2あず @cook_40071799

手抜きな白和え(笑)
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ほうれん草がなかったのでチンゲン菜で作ってみました☆

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材料

4人分
  • チンゲン菜 1袋
  • にんじん 1/2本
  • 絹豆腐 150g
  • 《調味料》
  • 砂糖 大さじ1
  • 味噌 大さじ1/2
  • めんつゆ 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み、水切りをしておく。

  2. 2

    にんじんは千切り、チンゲン菜は2cm幅に切り下茹でする。

  3. 3

    ボウルに調味料と1の豆腐を入れ、ゴムヘラで豆腐を潰すようにしながら、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に下茹でして水気を切った2を入れて軽く和える。

  5. 5

    たきのぽぽ様つくれぽ感謝♡
    味付けはお好みで調節してみてください♪

  6. 6

    ナースママ♡ゆきこ様つくれぽ感謝!!
    チンゲン菜余ってしまった時には是非また(*^^*)

  7. 7

    M130018様つくれぽ感謝(*^^*)
    二日酔いには優しい味がしみますよね♪ありがとうございます!!

コツ・ポイント

私は豆腐の感じが残るようにヘラで潰すだけです。
薄味なので、お好みでめんつゆを醤油に変えてみても☆

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のん2あず
のん2あず @cook_40071799
2011/09/06 08:52に公開
学校給食の調理員をしてます☆★≡=—最近は毎日パンを焼いています〜♪
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このレシピのキーワード

白和え にんじん チンゲンサイ 絹ごし豆腐 味噌

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