生タラコとコンニャクの炒め煮~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

コンニャクにタラコのプチプチが絡みついて、とても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
外食で食べたコンニャクのタラコ和えの味付けが、非常に濃かったので、我が家風にアレンジしました。

生タラコとコンニャクの炒め煮~♪

コンニャクにタラコのプチプチが絡みついて、とても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
外食で食べたコンニャクのタラコ和えの味付けが、非常に濃かったので、我が家風にアレンジしました。

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材料

  1. コンニャク 小2枚
  2. 生タラコ 約250g
  3. サラダ油 大2
  4. 味醂 大1
  5. 顆粒だし 大1/2
  6. 醤油 大3
  7. 生姜 1片
  8. 料理酒 大2

作り方

  1. 1

    コンニャクは板コンニャクでも、糸コンニャクでも良い。

  2. 2

    板コンニャクの場合は、細く切り分ける。ザルに入れ、熱湯をかけて臭みを取り除く。

  3. 3

    生タラコは、切れ目を入れて、包丁の背を使い、薄皮を外す。

  4. 4

    皮を外した所。

  5. 5

    サラダ油を熱し、コンニャクを炒めます。

  6. 6

    コンニャクに火が通ったら、生タラコを加えて炒めます。

  7. 7

    全体に日が通ったら、調味料を加えて更に炒めます。火を止める直前にすり下ろし生姜を加える。

  8. 8

    作ってから少し時間を置くと味がしっかりと染み込みます。

コツ・ポイント

熱いうちは味の染み込みが遅いので、慣れるまでは少し薄味に感じるくらいに味付けをする。
冷めても薄い場合は、再び加熱して味を調える。

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baba709
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リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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