ダイエット中に★フレンチトースト風-レシピのメイン写真

ダイエット中に★フレンチトースト風

momoぶぅ
momoぶぅ @cook_40067807

ダイエット中↑でもパンが食べたい…フレンチトースト食べたい…卵とバターと砂糖を使わずに…
このレシピの生い立ち
パンがスキ!ダイエット中でも食べたいっ!

ダイエット中に★フレンチトースト風

ダイエット中↑でもパンが食べたい…フレンチトースト食べたい…卵とバターと砂糖を使わずに…
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材料

1人分
  1. パスコ麦のめぐみ(食パンでも) 1
  2. 豆乳(牛乳や味つき豆乳ココアなど) パンが浸る位
  3. きなこ 多め
  4. 蜂蜜(オリゴ糖)

作り方

  1. 1

    牛乳またゎ豆乳にきな粉、蜂蜜を混ぜる!アタシゎトロトロになるくらいきな粉入れます!

  2. 2

    味つきの場合きな粉ゎお好みで…ココアにきな粉入れても美味しい★

  3. 3

    パンを浸す!

  4. 4

    レンチンしたら染み込みやすいです。トースターで焼く!

  5. 5

    チーズ挟んでも美味しい。焼いた後上からきな粉まぶしたり蜂蜜かけたり\(^O^)/

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momoぶぅ
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