アジとキャベツのパスタ

おんママ
おんママ @cook_40064733

和でも洋でもいける味。イワシでも美味しい。
このレシピの生い立ち
「今日の料理」に載っていたものをアレンジ。

アジとキャベツのパスタ

和でも洋でもいける味。イワシでも美味しい。
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材料

2人分
  1. アジ(ゼイゴ取り3枚おろし) 4切れ(2匹分)
  2. キャベツ(太め千切り) 1〜2枚
  3. パスタ 160g〜
  4. ニンニク(薄切り) 1片
  5. 赤唐辛子(2等分し種取る) 1本
  6. オリーブオイル 大3
  7. 松の実 40g
  8. 白ワイン 1/2カップ
  9. コンソメの素(砕く) 1コ
  10. 万能ネギ 適量

作り方

  1. 1

    塩適量でパスタ茹でる

  2. 2

    フライパンにオイル・ニンニク・唐辛子入れ中火で炒め香りが出たら、アジを加え両面焼く。

  3. 3

    キャベツ加え炒め、オイルが回ったら松の実・白ワイン・コンソメの素を加え混ぜる。味を見て塩胡椒で調味。

  4. 4

    茹で上がったパスタ加え和える。

  5. 5

    器に盛り、ネギを添える。

コツ・ポイント

子供も食べる時は唐辛子を切らずに使う。
アジに火が通ると、炒めているうちに細かくほぐれていく。
パスタは250g(4人前)まで増減可能。160gだと具沢山。

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