作り方
- 1
お肉を細長くなる様切って＊と合わせて揉んで、暫く置く。
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- 2
ゴマ油大さじ１．５～を熱して１を炒める。途中油が必要なら足して炒め取り出す。
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- 3
人参は千切りにして塩コショウして、水大さじ１を加えてレンジ加熱（ウチのでは１分半です）
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- 4
２で使ったフライパンを綺麗にする為にスクランブルエッグを作ります。
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- 5
ブロッコリーは小房に分け,沸騰したお湯に塩を適量加え茹でる。もやしも途中で加えてさっと茹でる。
- 6
：の材料を混ぜて、食べる直前に回しかける。
コツ・ポイント
タレは２で炒めた後に絡めておいても。野菜も家にある物で。
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