胡麻だく胡瓜とチキンの生姜焼き

tarragon
tarragon @cook_40042980

定番の生姜焼きをチキンバージョンで。
ぷりっとしたチキンとシャキシャキ胡瓜がおいしい、ご飯が進む一品ですよ~♪

このレシピの生い立ち
定番の生姜焼きを鶏もも肉で作ったら、ジューシーでご飯にもお弁当にもあうあう♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 胡瓜 2本
  3. サラダ油 小2(胡瓜;小1・肉;小1)
  4. 小1/4
  5. 胡麻 大1
  6. ● 生姜 1片分(30gくらい)
  7. ● 醤油 大1.5
  8. ● 酒  大1/2
  9. ● 砂糖 大1/2
  10. ● 卸しにんにく 小1/4

作り方

  1. 1

    ●の生姜はすりおろし、小さめの一口大に切った鶏をボウルに入れ残りの●を入れしっかり手で揉み込んでおく。

  2. 2

    フライパンに油と塩を入れ火をつけ、パチパチ言ったら2mm幅に切った胡瓜を入れ炒める。
    全体に油がまわったら皿に取り出す。

  3. 3

    フライパンをペーパーでさっと拭き、肉用の油を入れ熱し①を汁気を入れないように入れ焼いていく。

  4. 4

    両面が白く火が通ったら②の胡瓜を戻して①のつけ汁の残りも入れ全体を炒める。
    器に盛り胡麻をちらしたらできあがり~。

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レシピ作者

tarragon
tarragon @cook_40042980
に公開
小学生の男児2人、幼稚園児女子、三児のママです♪お酒にあって、子供も一緒に食べられるメニュー作りが趣味です。ふだんの食材がおもてなしになるようなそんなレシピをUPしていあmす。家飲み・ホームパーティーをよく開くので、簡単にできるパーティーメニューもおすすめです^^『タラゴンの挿し木』http://ameblo.jp/tarragon/
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