ごま油香る★ホウレン草の白和え
アポロニア☆ @cook_40072233
リピート間違いなしの15分でできちゃう簡単レシピです！ごまをたっぷりいれると栄養満点においしくできますよ♪
このレシピの生い立ち
ホウレン草をたっぷり食べたい時におススメ超簡単レシピです。
ごま油香る★ホウレン草の白和え
リピート間違いなしの15分でできちゃう簡単レシピです！ごまをたっぷりいれると栄養満点においしくできますよ♪
このレシピの生い立ち
ホウレン草をたっぷり食べたい時におススメ超簡単レシピです。
作り方
- 1
豆腐は電子レンジで5～7分チンして水切りする。
- 2
ホウレン草はよく洗って5センチ幅に切る。ニンジンも5センチ幅で千切りに。
- 3
沸騰したお湯に塩少々入れ、先にニンジンを茹でる。その後ホウレン草をサッと入れ煮たってきたらすぐにあげて水切りする。
- 4
ボウルに水切りした豆腐、ホウレン草、ニンジン、★の調味料を入れ和える。仕上げにごま油で香り付けする。
- 5
器に盛り付けし煎りゴマをかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
調味料はお好みで調節して下さい。ホウレン草は茹ですぎに注意です！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17704022
