さば缶とトマト缶で♪栄養満点簡単パスタ

キッチンひろば @cook_40050000
缶詰二つで、簡単においしく栄養満点パスタです!
このレシピの生い立ち
トマトとツナはよくありますが、ツナよりサバの方が使いたいと思う食材なのでやってみました。
休日のランチとかに楽ですよ。減りにくい大根菜も消費できます。
作り方
- 1
玉ねぎ2個を薄くスライスして、オリーブ油とにんにくを熱したフライパンで炒める。
別鍋でパスタをゆでる。 - 2
玉ねぎがしんなりしたら、トマト缶、さば缶(水は切って)をいれてサバをほぐす。
- 3
少し煮込み塩コショウで味を調整する。
- 4
フライパンにゆでたパスタをいれ、ソースをなじませ、器にもり残ったソースを上に盛り、大根菜とチーズをかけて完成!
コツ・ポイント
パスタの量を多くするときは、ケチャップと醤油少々を加えるといいと思います。
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