簡単♪子どもも喜ぶほうれん草のナムル♡
すおっぺ @cook_40053483
バクバクいけちゃう！やみつきになる！
子ども大好きナムル(*^^*)♡
このレシピの生い立ち
和風のほうれん草のおひたしは
子どもが苦手なのでナムルにしたら
モリモリ食べてくれました(*^^*)
簡単♪子どもも喜ぶほうれん草のナムル♡
バクバクいけちゃう！やみつきになる！
子ども大好きナムル(*^^*)♡
このレシピの生い立ち
和風のほうれん草のおひたしは
子どもが苦手なのでナムルにしたら
モリモリ食べてくれました(*^^*)
作り方
- 1
人参は皮を剥き斜めに
薄切りしてから重ねて
千切りにする -
- 2
ほうれん草は洗ってヘタを切って半分に切る
-
- 3
鍋に湯を沸かし人参を
入れて2〜3分茹でたら
ほうれん草も加え2〜3分茹でる -
- 4
ザルにあげて湯を切り
ほうれん草は冷めたら水気を絞る - 5
ボウルに◎の調味料を
入れる -
- 6
④とすりごまも加えて
和えたら完成♡ -
- 7
もやし入りナムルも♡
レシピID:17742005 -
コツ・ポイント
ほうれん草はアクが強いので
茹でる方が美味しいです♪
レシピは2人分なので4人分作る時は
材料を全て倍にしてね(*^^*)
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