ゴーヤDEつくだ煮♪

katana1100 @cook_40065049
私はコレでゴーヤが食べれるようになりました^^vお酢が決め手の超簡単ウマウマ佃煮です
このレシピの生い立ち
母→私に^^ゴーヤが店頭を賑やかに飾る季節の我が家の定番佃煮です♪
ゴーヤDEつくだ煮♪
私はコレでゴーヤが食べれるようになりました^^vお酢が決め手の超簡単ウマウマ佃煮です
このレシピの生い立ち
母→私に^^ゴーヤが店頭を賑やかに飾る季節の我が家の定番佃煮です♪
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り種と綿を出し、5mm厚にスライスする。
- 2
鍋に合わせた★の調理料を入れて煮立て、煮立ったらゴーヤを入れ汁が鍋底にうっすら残る程度まで弱火でことこと煮詰める。
- 3
かつお節を入れて残りの汁を吸わせ、ごまを振りかけて混ぜ合わせ出来上がり。
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が苦手な方やお子様には、ゴーヤを湯通しして固く絞ってから煮て下さい。あまり薄くスライスすると溶けるので最低5mmはあった方がいいです。
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