夏の炒めおかず☆胡瓜がメイン♪

manneriryouri @cook_40027111
暑い夏にピッタリなさっぱりおかず。夏にたっぷり出回る胡瓜がメインなんて、嬉しいですよね~^^
パパッとできるのも嬉しい~^^
冷めても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
お庭で毎日収穫されるキュウリ。漬物・・・サラダ・・・、生産が多くて冷蔵庫の肥やしになってしまうぞ。。ってなわけで、おかずになる、きゅうりのレシピを考えました。
作り方
- 1
きゅうりは、乱切りにし、塩もみをして、水分をよく絞る。(手でギュッっと。)
ネギは、みじん切り。
- 2
ごま油orサラダ油大さじ1(分量外)をフライパンで熱し、初めにネギを炒める。香りが立ったら、ギョウザの具(鶏or豚ひき肉可)を炒める。
火が通ったら、きゅうりを投入。
強火でサッと炒め、塩コショウ・しょうゆで味付け。 - 3
で、出来上がり~♪
お好みで、食べる直前に、ポン酢を和えて召し上がれ~☆
コツ・ポイント
・火加減は中火~強火。(きゅうりを投入したら強火で。)
・手順1できゅうりの水気はしっかり切らないと、あとで水分が出てしまいます。
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