ズッキーニの揚げ浸し

菜乃果
菜乃果 @cook_40035062

冷やして召し上がれ♪暑い季節にぴったりの夏バテ解消レシピ☆和風なズッキーニもおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイルのモニターに当選しました。アメリカにいた頃、日本食レストランの天丼でズッキーニの天ぷらを食べて以来、ナスの代わりに時々、天ぷらにしていました。揚げ物レシピを考えるにあたって、ナスでよくする揚げ浸しをズッキーニでやってみたら、おいしかったので♪

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 大根 8~10cm
  3. めんつゆ(3倍タイプ) 30ml(1人分)
  4. ●水 60ml(1人分)
  5. 揚げ玉 少々
  6. 小ネギ大葉あさつきなど 少々
  7. 日清ベジフルーツオイル 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    1cmくらいの輪切りにしたズッキーニを180℃の油で素揚げします。

  2. 2

    ズッキーニを揚げている間に、めんつゆを水で薄めたり、小ネギを刻んだりします。

  3. 3

    ズッキーニが揚がったら軽く油をきって、2でつくっためんつゆに投入し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    食べる直前に、大根おろしをかけ、揚げ玉、小ネギを散らしてできあがりです♪
    お好みで鰹節をかけてもおいしいです。

コツ・ポイント

☆浸すめんつゆに濃度は、お好みで調節してください。

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レシピ作者

菜乃果
菜乃果 @cook_40035062
に公開
夫・私・息子・娘の4人家族。大体、平日午前中にのんびり活動してます。♪ ’77会&’78会♡メンバーです。おっちょこNO.39です。コメント欄お休みします。
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