ズッキーニとトマトの夏野菜たっぷりサラダ

鎌倉食堂
鎌倉食堂 @cook_40045770

夏野菜がたっぷりゴロゴロ♬ 炒めてあるけどさっぱり食べられるのは、シンプルな味付けと素材の持つ旨みのせい。冷蔵庫で冷やして召し上がれ(´∀`*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある夏野菜たちを簡単においしくたっぷり食べたい!!その一心で作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

たっぷり2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. トマト 大1個
  3. ソーセージ 4本
  4. きゅうり 1本
  5. オリーブオイル 大さじ2弱
  6. クレイジーソルト たっぷり
  7. 黒胡椒 たっぷり

作り方

  1. 1

    ズッキーニは火が通りやすいよう皮をピーラーで5箇所くらいむき5ミリ幅に切る。その他の食材はゴロゴロに切る。

  2. 2

    オリーブオイルを熱したフライパンにソーセージをいれ、ざっと炒める。油がまわったところでズッキーニを入れ、両面をじっくり焼く。

  3. 3

    きゅうり、トマトを順に入れ、ざっと炒める。トマトが若干くたっとしたらクレイジーソルトと黒胡椒で味をつけて出来上がり。

コツ・ポイント

✿サラダ感覚で食べる炒め物です。
✿ズッキーニ以外の食材は、ごろごろに切ると美味しいです。
✿クレイジーソルトはたっぷりと。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

鎌倉食堂
鎌倉食堂 @cook_40045770
に公開
子育て奮闘中につき、つくれぽの掲載が遅れたり、お礼にお伺いできなかったり、コメントのお返事が出来たり出来なかったりですみません。。よろしくお付き合い下さい ┏○ペコ✿晴れの日のお散歩が好き✿八百屋さんで野菜をしこたま買い込むのが好き✿献立を考えるのが好きこんな私ですが、どうぞよろしくお願いします(✿u‿u人u‿u✿)
もっと読む

似たレシピ