ディープグリーン☆クレンズジュース♪
低速圧縮絞りのジューサーを使ってデトックス！ダイエット中に必要な栄養素が取れるディープグリーンのジュースです♪
このレシピの生い立ち
ジュースクレンズダイエットをするために作った、デトックス用のジクレンズジュースです♪
コツ・ポイント（続き）
ジューサーにかけるときは、水分の多いものと食物繊維の多いものとを、交互に絞ります！
ディープグリーン☆クレンズジュース♪
低速圧縮絞りのジューサーを使ってデトックス！ダイエット中に必要な栄養素が取れるディープグリーンのジュースです♪
このレシピの生い立ち
ジュースクレンズダイエットをするために作った、デトックス用のジクレンズジュースです♪
コツ・ポイント（続き）
ジューサーにかけるときは、水分の多いものと食物繊維の多いものとを、交互に絞ります！
作り方
- 1
サラダほうれん草は5㎝にカット、パセリは小房に分け、甘夏・パイナップルは皮を剥いて一口大にカットする
- 2
人参・りんご・セロリは一口大にカットしておく
- 3
葉野菜・人参・セロリと、フルーツを交互に絞ったら、出来上がり！
- 4
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- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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- 9
クックパッドニュースに紹介されました♪https://cookpad.wasmer.app/articles/6607?page=2
- 10
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- 12
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コツ・ポイント
素材はなるべく無農薬の物を選び、そうじゃないものは食品洗浄剤などでよく洗うか、水に一晩浸しておくといいです！
ボトルの上に空気が入らないようにたっぷり注ぎ、冷蔵庫で保存すると、酸化しにくいです♪
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