ピーマンと卵炒め☆お弁当に彩りおかず

ドキドキごはん♪
ドキドキごはん♪ @cook_40055871

お弁当の彩りに、ピーマンの緑とたまごの黄色!!栄養バランスもバッチリのお弁当にしちゃお♪
このレシピの生い立ち
ピーマン炒めと、玉子焼を作ろうと思ったけど、めんどくさいからピーマンとたまごを一緒にすれば早いな!と気づいて出来たおかず(^_^;)
朝の忙しい時間にパパっと彩りおかずができま~す♪

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材料

大人のお弁当2人分
  1. ピーマン 3個
  2. たまご 2個
  3. かつおぶし 適量
  4. ほんだし 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは、細長く縦に切っておく。

  2. 2

    たまごに、ほんだし、砂糖を入れて、解きほぐしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ピーマンを炒める。ちょっとしんなりしたら、ピーマンを端に寄せ、空いたスペースにたまごを投入!

  4. 4

    たまごをぐるぐるかき混ぜながら、火を通す。ある程度火が通ったら、ピーマンも一緒にぐるぐる混ぜる。

  5. 5

    仕上げに、かつおぶしと醤油をたらして、ザザッとまぜたら、完成!

コツ・ポイント

フライパンの中で、ピーマンとたまごを別々に炒めるのがポイント!
ピーマンの緑がキレイに出ます♪

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レシピ作者

ドキドキごはん♪
に公開
30代の主婦です☆結婚してから、料理を覚えて日々勉強中!クックパッドには、ちょーお世話になってます(*´∀`)
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