骨付き鶏モモ肉!

パパちゃんちゃん
パパちゃんちゃん @cook_40070137

外はカリット!中はジューシー!
子供も大人も大好き!
ご飯にもお酒のおつまみにも
良く合う一品です!
このレシピの生い立ち
いつもは煮てたけど、オーブンで焼いてみました。

骨付き鶏モモ肉!

外はカリット!中はジューシー!
子供も大人も大好き!
ご飯にもお酒のおつまみにも
良く合う一品です!
このレシピの生い立ち
いつもは煮てたけど、オーブンで焼いてみました。

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材料

2人分
  1. 骨付き鶏肉 400㌘(10本ぐらい)
  2. お酒 大さじ1杯
  3. みりん 大さじ2杯
  4. 醤油 大さじ2杯
  5. 砂糖 こさじ1杯
  6. ニンニク チューブ2cm
  7. 生姜 チューブ2cm
  8. こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    味を染み込ませるために、骨付き鶏肉にフォークで穴を開ける。ザクザクっと!

  2. 2

    みりん、お酒、醤油、砂糖を混ぜておく。

  3. 3

    鶏肉をビニール袋に入れ、そこに合わせた調味料を入れる。
    ビニールの外から数回モミモミ揉む。

  4. 4

    味が染み込むまで20分ぐらい放置する。

  5. 5

    オーブンで焼く。
    ①オーブンを余熱で温めておく
    ②片面は200度で10分
    ③ひっくり返して胡椒振って220度で15分

  6. 6

    出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏肉にフォークで穴を開けておくと味が染み込みやすく肉が柔らかくなるよ!

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